Ученые: «совы» болеют чаще «жаворонок»

Ученые из Кореи пришли к выводу, что биологический ритм человека влияет на предрасположенность организма к заболеваниям.

Как стало известно, корейские специалисты из Университета Кори провели исследование на предмет влияния режима сна на состояние здоровья человека. Так, ученые опросили 1600 «сов» и «жаворонков» относительно особенностей их сна. Как сообщается, полученные данные показали, что люди, которые привыкли поздно ложиться и соответственно поздно просыпаться, более предрасположены к частым заболеваниям.

Отметим, что также, по мнению ученых, «совы» в большинстве случаев склонны вести нездоровый способ жизни, имея при этом более низкое качество сна.

Категории: 

Опубликовано 14.04.2015 10:31